地元暮らã—ã‚’ã¡ã‚‡ã£ã´ã‚Šæ¥½ã—ãã™ã‚‹ã‚ˆã†ãªã‚ªãƒªã‚¸ãƒŠãƒ«æƒ…å ±ãªã‚‰ã€åœ°åŸŸæƒ…å ±ã‚µã‚¤ãƒˆã€Œã¾ã„ã·ã‚Œã€ï¼
æ–‡å—サイズ
パーソナルジムPIT IN 西神å—店
ã“ã‚“ã«ã¡ã¯ã€PIT INã§ã™ðŸ˜Š
3連休明ã‘。
身体ãŒé‡ã„æ–¹ã€å¤šã„ã®ã§ã¯ãªã„ã§ã—ょã†ã‹ðŸ’¦
連休ä¸ã«å´©ã‚Œã‚‹ã®ã¯ã€ä½“é‡ã‚ˆã‚Šã‚‚"リズム"ã§ã™ã€‚
èµ·ãる時間ã€é£Ÿã¹ã‚‹æ™‚é–“ã€å‹•ãé‡ã€‚
戻ã™ã®ã«ä½•æ—¥ã‚‚ã‹ã‘ã‚‹å¿…è¦ã¯ã‚ã‚Šã¾ã›ã‚“。
今æœã®10分ã§å分ã§ã™ðŸ‘‡
▶起ããŸã‚‰ã‚«ãƒ¼ãƒ†ãƒ³ã‚’é–‹ã‘る（1分）
▶コップ1æ¯ã®æ°´ï¼ˆ1分）
â–¶ãã®å ´ã§è¶³è¸ã¿100回（2分）
▶肩を10回ã¾ã‚ã™ï¼ˆ1分）
â–¶æœã”ã¯ã‚“ã«ãŸã‚“ã±ã質をã²ã¨ã¤ï¼ˆ5分）
完璧ã«æˆ»ã•ãªãã¦ã„ã„ã‚“ã§ã™ã€‚
"今日ã®1回"ã§ã€ã ã„ãŸã„戻りã¾ã™ã€‚
今週も一緒ã«ã„ãã¾ã—ょã†ðŸ’ª
大久ä¿åº—ãƒ»åŠ å¤å·åº—・西神å—店ã§ãŠå¾…ã¡ã—ã¦ã„ã¾ã™â°
å‰ã®ãƒ‹ãƒ¥ãƒ¼ã‚¹ã¸
🦶ã€ç‰‡è¶³ã§é´ä¸‹ã‚’ã¯ã‘ã¾ã™ã‹ã€‘今ã™ãã§ãã‚‹ã€ä½“力テスト次ã®ãƒ‹ãƒ¥ãƒ¼ã‚¹ã¸
ðŸ…ã€ä»Šæ—¥ã¯ã‚¹ãƒãƒ¼ãƒ„ã®æ—¥ã€‘スãƒãƒ¼ãƒ„ã§ãªãã¦ã‚‚ã€ã„ã„ã‚“ã§ã™| å称 | パーソナルジムPIT IN 西神å—店 |
|---|---|
| フリガナ | パーソナルジムピットイン セイシンミナミテン |
| ä½æ‰€ | 651-2243 神戸市西区井å¹å°è¥¿ç”º6-49-4 2F |
| アクセス | 神戸市営地下鉄西神線西神å—駅より徒æ©20分 神戸市営地下鉄西神線西神å—駅より神戸市ãƒã‚¹ä¹—車ã€äº•å¹å°è¥¿ç”º6ä¸ç›®ãƒã‚¹åœä¸‹è»Š6分 神戸市ãƒã‚¹47系統 西神å—駅乗車ã€äº•å¹å°è¥¿ç”º6ä¸ç›®ãƒã‚¹åœä¸‹è»Š6分 |
| é›»è©±ç•ªå· | 078-939-8360 |
| å–¶æ¥æ™‚é–“ |
|
| クレジットカード | VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/J-Debit/銀è¯/Discover |
| é›»åマãƒãƒ¼ãƒ»ãã®ä»– | 交通系ICカード(*1)/交通系ICカード(*)/Sapica/楽天Edy/WAON/nanaco/iD/QUICPay/PayPay/楽天ペイ/d払ã„/au PAY/メルペイ/FamiPay/AEON Pay/QUOカードPay/Alipay/WeChat Pay/ユニオンペイ |
| é§è»Šå ´ | ã‚ã‚Š |
| é–‹æ¥æ—¥ | 2024å¹´07月 |
| ホームページ | https://pitin-gym.com/access/seisinnminami/ |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/pit_in_2020?igsh=MWF1NDlkYm9mdnJzMQ== |
| 予約ページ | 外部サイトã«ç¹‹ãŒã‚Šã¾ã™ |
| å•ã„åˆã‚ã›ãƒšãƒ¼ã‚¸ | 外部サイトã«ç¹‹ãŒã‚Šã¾ã™ |
| 関連ã™ã‚‹ãŠåº—ãƒ»æ–½è¨ | パーソナルジムPIT IN 大久ä¿åº— パーソナルジムPIT IN åŠ å¤å·åº— |
| ã“ã ã‚ã‚Š |
ã“ã®ãŠåº—・施è¨ã«è¡Œã£ãŸã“ã¨ãŒã‚ã‚Šã¾ã™ã‹ï¼Ÿã‚ãªãŸã®ä½“験や感想を投稿ã—ã¦ã¿ã¾ã—ょã†ã€‚
