週末は"ケア"の時間に⛅ 体をいたわって、疲れリセット

パーソナルジムPIT IN 西神南店

2026/6/12

リラックス

こんばんは🌝

パーソナルジムPIT INです🏋️

1週間お疲れさまでした！

週末は、頑張った体をいたわる"ケア"の時間にしませんか？

トレーニングと同じくらい大切なのが、ストレッチや休養などのリカバリー。

筋肉をしっかりほぐして休ませることで、疲れが取れやすくなり、

次の動きもスムーズになります💪

ぬるめのお風呂でリラックスしたり、たんぱく質をしっかり摂って栄養を補うのもおすすめです。PIT INでは、トレーニングだけでなく、ご自宅でできるケアやストレッチのアドバイスもお伝えしています。正しく休んで、正しく動く。

週末は体を整えて、また元気な月曜を迎えましょう😊

078-939-8360

名称	パーソナルジムPIT IN 西神南店
フリガナ	パーソナルジムピットインセイシンミナミテン
住所	651-2243 神戸市西区井吹台西町6-49-4 2F
アクセス	神戸市営地下鉄西神線西神南駅より徒歩20分神戸市営地下鉄西神線西神南駅より神戸市バス乗車、井吹台西町6丁目バス停下車6分神戸市バス47系統西神南駅乗車、井吹台西町6丁目バス停下車6分
電話番号	078-939-8360
営業時間	日曜日 08:00～22:00 月曜日 08:00～22:00 火曜日 08:00～22:00 水曜日 08:00～22:00 木曜日 08:00～22:00 金曜日 08:00～22:00 土曜日 08:00～22:00
クレジットカード	VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/J-Debit/銀聯/Discover
電子マネー・その他	交通系ICカード(1)/交通系ICカード()/Sapica/楽天Edy/WAON/nanaco/iD/QUICPay/PayPay/楽天ペイ/d払い/au PAY/メルペイ/FamiPay/AEON Pay/QUOカードPay/Alipay/WeChat Pay/ユニオンペイ
駐車場	あり
開業日	2024年07月
ホームページ	https://pitin-gym.com/access/seisinnminami/
Instagramアカウント	https://www.instagram.com/pit_in_2020?igsh=MWF1NDlkYm9mdnJzMQ==
予約ページ	外部サイトに繋がります
問い合わせページ	外部サイトに繋がります
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こだわり	カード利用可駐車場有りトライアルパーソナルトレーニング少人数制

(*1)：Suica、Kitaca、TOICA、ICOCA、SUGOCA、PASMO、manaca、PiTaPa、はやかけん、nimoca

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