姿勢の悪さが身体の不調を引き起こす？

「肩こりがなかなか良くならない」

「腰痛が当たり前になっている」そんなお悩みはありませんか？

実は、その不調の原因は姿勢の悪さにあるかもしれません。

猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢が続くと、身体の一部分に負担が集中し、

肩こりや腰痛、頭痛、疲れやすさなど、さまざまな不調につながります。

「姿勢を良くしよう」と背筋を伸ばしても、すぐ元に戻ってしまうのは、

身体の使い方や筋力のバランスに原因があるからです。

私たちは理学療法士として姿勢や動きを評価し、不調の原因を見つけます。

そして、一人ひとりの身体に合わせたピラティスで、

正しい姿勢を無理なく維持できる身体づくりをサポートします。

理学療法士の専門知識とピラティスを組み合わせることで、その場しのぎではなく、

不調を繰り返しにくい身体を目指せることが大きな強みです。

「姿勢が気になる」「身体の不調を根本から改善したい」という方は、

ぜひ体験レッスンへお越しください。

現在の姿勢や動きを丁寧にチェックし、

あなたに合った運動やセルフケアをご提案します。

姿勢が変わると、身体はもっとラクに、毎日はもっと快適になります。

まずは体験レッスンで、その変化を体感してみませんか？

◇理学療法士が姿勢の悩みをサポートするピラティススタジオ ピラティスふたつき垂水店

◇兵庫県神戸市垂水区陸ノ町1-2 サン＆サンビル101 JR垂水駅・山陽垂水駅 徒歩3分

◇営業時間 月～土 9:00～19:00

【当スタジオについて】

理学療法士が身体の不調に寄り添い、お客様の健康をサポートします。

主な対応として、猫背や反り腰、肩こりや腰痛、そして長年続く体の不調のご相談を承っています。

姿勢と身体の使い方をしっかりと評価した上で、

一人ひとりに合わせたピラティスプログラムをご提供いたします。

「説明がわかりやすい」「身体の変化を実感できる」と多くのお客様からご好評いただいています。

【こんな方におすすめ】

猫背を改善したい方、肩こりや腰痛を根本から改善したい方。

また、運動が苦手でもできる運動を探している方や、

理学療法士にしっかり身体を見てもらいたい方をお待ちしています。

【理学療法士監修：入会金0円キャンペーン実施中】

初めての方でも安心して受けていただける体験レッスンを実施しています。

姿勢や身体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

◇入会金11,000円 → 0円 ◇体験 3,300円 → 1,000円