国家資格を持つ理学療法士が指導するピラティスでは、

単にエクササイズを行うだけでなく、

「なぜ不調が起きているのか」を身体の構造や動作から細かく分析します。

肩こりや腰痛、姿勢の崩れは、筋力不足だけでなく、

呼吸・関節の動き・身体の使い方のクセが大きく関係しています。

理学療法士としての知識と臨床経験を活かし、一人ひとりの身体に合わせて

必要な動きを選択することで、無理なく効率的に身体を整えていきます。

そのため、1回のレッスンでも
「姿勢が変わった」
「呼吸がしやすい」
「身体が軽い」
「立ちやすい・歩きやすい」
といった変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

ただ鍛えるだけではなく、“正しく動ける身体”をつくること。
それが国家資格保有インストラクターによるピラティスの大きな特徴です。

まずは体験レッスンで、今の身体との違いをぜひご体感ください。

◇理学療法士が姿勢の悩みをサポートするピラティススタジオ ピラティスふたつき垂水店

◇兵庫県神戸市垂水区陸ノ町1-2 サン＆サンビル101 JR垂水駅・山陽垂水駅 徒歩3分

◇営業時間 月～土 9:00～19:00

【当スタジオについて】

理学療法士が身体の不調に寄り添い、お客様の健康をサポートします。

主な対応として、猫背や反り腰、肩こりや腰痛、そして長年続く体の不調のご相談を承っています。

姿勢と身体の使い方をしっかりと評価した上で、

一人ひとりに合わせたピラティスプログラムをご提供いたします。

「説明がわかりやすい」「身体の変化を実感できる」と多くのお客様からご好評いただいています。

【こんな方におすすめ】

猫背を改善したい方、肩こりや腰痛を根本から改善したい方。

また、運動が苦手でもできる運動を探している方や、

理学療法士にしっかり身体を見てもらいたい方をお待ちしています。

【理学療法士監修：入会金0円キャンペーン実施中】

初めての方でも安心して受けていただける体験レッスンを実施しています。

姿勢や身体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

◇入会金11,000円 → 0円 ◇体験 3,300円 → 1,000円