「スーツを着たときの猫背や丸まった背中が気になる…」

「ゴルフやスポーツで体幹がブレて、思うように飛距離やパフォーマンスが伸びない」

「男性でも通いやすい、本格的な身体メンテナンスの場を探している」

こんなお悩み、抱えていませんか？

ピラティスは女性向けと思われがちですが、元々は男性であるジョセフ・ピラティス氏が開発したエクササイズです。現在では多くの男性ビジネスマンやプロアスリートが体幹強化と姿勢改善のために導入しています。

なぜ男性にピラティスが必要なのか？鍵は「解剖学的な評価」

ただアウターマッスル（表面の筋肉）を鍛えるだけでは、関節の柔軟性や身体の軸は整いません。

そこで大切なのが、「アウターとインナーのバランスがどうなっているか？」を正しく知ること。

当スタジオ「ピラティスふたつき垂水店」では、理学療法士としての専門知識を活かした独自のレッスンを提供しています。

• 理学療法士による身体評価：脊柱の柔軟性、体幹の安定性、関節の可動域を細かくチェック

• オーダーメイドプログラム：評価結果をもとに、ビジネスやスポーツに活きるあなただけのピラティスプログラムを作成

• 「納得感」のある指導：「論理的で身体の使い方が深く理解できる」と男性のお客様からもご好評いただいています

「どうすればブレない体幹と堂々とした姿勢を作れるか」を明確にしながら進めるため、仕事もプライベートも充実させる身体のアップデートを目指せます。

こんなお悩みをお持ちの方におすすめです

• スーツ姿が決まる堂々とした姿勢・引き締まった体幹を手に入れたい

• ゴルフや趣味のパフォーマンス向上・怪我予防をしたい

• 長時間のデスクワークや移動による腰痛・肩こりをリセットしたい

• 身体のプロである理学療法士にしっかりチェックしてもらいたい

身体は何歳からでも鍛え直せます。

「ピラティスは女性のもの」と躊躇する必要はありません！今から、これから先もパワフルに動ける身体づくりをスタートしませんか？

【理学療法士監修】お得なキャンペーン実施中！

「自分に合うか試してみたい」という方のために、ただいま特別キャンペーンを実施しております。

• 入会金：通常 11,000円 → 5,500円

• 体験レッスン：3,300円

専門知識を持った理学療法士が、あなたの身体のお悩みに親身に寄り添います。まずは体験レッスンで、身体の変化を実感してみませんか？

店舗情報・アクセス

理学療法士が姿勢の悩みをサポートするピラティススタジオ

ピラティスふたつき垂水店

• 住所：兵庫県神戸市垂水区陸ノ町1-2 サン＆サンビル101

• アクセス：JR垂水駅・山陽垂水駅 徒歩3分

• 営業時間：月～土 9:00～19:00

お客様一人ひとりの「これから先の健康」を全力でサポートいたします。皆様のお越しを心よりお待ちしております！