「毎日の肩こり、もう慢性化して諦めている…」

「肩こりを改善したいけれど、何から始めたらいいかわからない」

「マッサージやストレッチをしているけれど、肩こりがなかなか改善しない」

こんなお悩み、抱えていませんか？

マッサージに行けばその場では楽になるけれど、数日経つとまた元通り。

実はそれ、「肩こりの原因」にアプローチできていないからかもしれません。

肩こりには、姿勢や肩甲骨の動き、背骨、関節の使い方など、「根っこにある原因」が存在します。

原因をそのままにして運動やケアをしても、同じ肩こりを繰り返してしまいがちです。

なぜ肩こりが改善しないのか？鍵は「解剖学的な評価」

「ただ肩を動かすだけ」の運動では、長年のクセがついた姿勢や肩こりを改善するのは困難です。

そこで大切なのが、「なぜ肩こりが起きているのか？」を正しく知ること。

当スタジオ「ピラティスふたつき垂水店」では、国家資格を持つ理学療法士（姿勢のプロ）としての専門知識を活かした独自のレッスンを提供しています。

• 理学療法士による身体評価

  姿勢や肩甲骨、背骨、関節の動き、身体の使い方を細かくチェックします。

• オーダーメイドプログラム

  評価結果をもとに、あなただけのピラティスプログラムを作成します。

• 「納得感」のある指導

  「身体のどこをどう使えばいいのか」が分かりやすいとご好評いただいています。

「どうすれば肩こりを改善できるのか」を明確にしながら進めるため、根本的な身体のアップデートを目指せます。

こんなお悩みをお持ちの方におすすめです

• 慢性的な肩こりをどうにかしたい
• 猫背や巻き肩を改善したい
• マッサージやストレッチをしても肩こりが改善しない
• デスクワークで肩や首がつらい
• 身体のプロである理学療法士にしっかりチェックしてもらいたい

身体は何歳からでも変わります。

「歳だから…」「昔からのクセだから…」と我慢し続ける必要はありません！

今から、これから先もずっと快適に動ける身体づくりをスタートしませんか？

【理学療法士監修】入会金0円キャンペーン実施中！

「自分に合うか試してみたい」という方のために、ただいまお得な体験キャンペーンを実施しております。

• 入会金：通常 11,000円 → 0円
• 体験レッスン：通常 3,300円 → 1,000円

専門知識を持った理学療法士が、あなたの肩こりのお悩みに親身に寄り添います。

まずは体験レッスンで、身体の変化を実感してみませんか？

店舗情報・アクセス

理学療法士が肩こり・姿勢の悩みをサポートするピラティススタジオ

ピラティスふたつき垂水店

• 住所：兵庫県神戸市垂水区陸ノ町1-2 サン＆サンビル101
• アクセス：JR垂水駅・山陽垂水駅 徒歩3分
• 営業時間：月～土 9:00～19:00

お客様一人ひとりの「これから先の健康」を全力でサポートいたします。

皆様のお越しを心よりお待ちしております！