初心者さん大歓迎の常温ぬか漬け教室《ふわふわぬか床レッスン》では、受講生を随時募集しています。

「ぬか漬けが初めて」「以前うまくいかなかった」という方でも、失敗させない仕組みとフォローで、自宅で続けられる一生もののぬか床づくりをサポートします。

ぬか漬けからはじまる“ウェルネスライフ”

私のぬか漬け教室は、

• ぬか漬け初心者さん
• 料理が苦手な方
• これまで失敗ばかりだった方
• 忙しくてズボラさん

そんな方でも、ちゃんと「おいしくできる」ところまでお連れすることを大切にしています。

常温でも大丈夫なぬか床の育て方や、においを出さないコツ、トラブル時の対処、おいしくなるバランスまで、ひとつずつ丁寧にお伝えします。

ふわふわで匂いが少ない、特別なぬか床

当教室のぬか床は、なかなか手に入りにくい無農薬の米ぬかに秘伝の材料を合わせた「ふわふわぬか床」。

• 独特の匂いが少なく、キッチンに置きやすい
• 軽くて混ぜやすく、お手入れがラク
• 野菜はもちろん、果物や卵などアレンジも楽しめる

オンライン対応・レベルアップ講座も

オンラインレッスンもOKなので、遠方の方やご自宅で学びたい方にもおすすめです。

さらに、もっと深く学びたい・教えたい方向けに、理論・実践・教え方までサポートするエバンジェリストコース（レベルアップ講座）もご用意しています。「ぬか漬けを自分のライフワークにしたい」という方にもぴったりです。

レッスン概要とお問い合わせ

• スタート時期：随時受付
• 対面レッスン：月1回×全3回
• オンラインレッスン：月1回×全3回
• テキストと材料は教室でご用意（容器のみご準備ください）

お問い合わせ・お申し込みは、Instagramまたは公式LINEより受け付けております。

常温の“ふわふわぬか床”で、腸活や体づくりに役立つ発酵食ライフを一緒に始めてみませんか。